Συνταγές
7 ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Υγιεινό κέικ από την Grecian taste
Υγιεινό κέικ από την Grecian taste Ένα κέικ από την Grecian taste αφιερωμένο στην μικρή της, χωρίς αυγά, βούτυρο, ζάχαρη με λαχανικά, φρούτα και σταφίδες, υγρό και νόστιμο όσο δε πάει: Άτομα 12 Έτοιμα σε: 50 λεπτά Θερμίδες: 610 Υλικά 2 κολοκυθάκια 3 καρότα 1 πράσινο...
Φασολάδα με λιαστή ντομάτα
Η φασολάδα ή φασουλάδα είναι ένα από τα δημοφιλέστερα παραδοσιακά πιάτα της ελληνικής κουζίνας. Καθιερώθηκε ως το εθνικό φαγητό των Ελλήνων, την εποχή της δικτατορίας Μεταξά. Η 4G σας το προτείνει με ξεχωριστή γεύση και σπιρτάδα από Λιαστή Ντομάτα 4G
Πουρές Λαχανικών 4G
Φτιάξτε πουρές λαχανικών και συνοδέψτε υγιεινά και ελαφριά τα πουλερικά, ψάρια και κρέατα σας.
Σαλάτα κινοα με ΜΙΧ 7 λαχανικών
Δροσερές ή ζεστές, πράσινες ή με πανδαισία λαχανικών, με ζυμαρικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα
Ρόστι – τηγανίτα πατάτας με μείγμα λαχανικών 4G
Το ρόστι (rosti) θεωρείται το εθνικό φαγητό της Ελβετίας και η αυθεντική συνταγή δεν έχει παρά πατάτα
Πίτες για σουβλάκι με γεύσεις 4G
Εύκολη και πεντανόστιμη πίτα και ένας τρόπος για να φάνε τα παιδιά λαχανικά αφού η γεύση της είναι καταπληκτική.
Νηστίσιμο Ριζότο 4G
Ένα γρήγορο πιάτο με λαχανικά και μελιτζάνα για να εντυπωσιάσατε την οικογένεια και τούς φίλους.
Ομελέτα φούρνου με αποξηραμένα λαχανικά 4G
Θέλετε κάτι εύκολο, γρήγορο και υγιεινό? Η 4G σας έχει την λύση!