από Φωτεινή Παφίλη | Αυγ 20, 2020 | Συνταγές, Αχλάδι, Μήλο
Γλυκό ριζότο με αποξηραμένα φρούτα Ένα γευστικό ριζότο με φρουτένια γεύση, συνοδεύουν άψογα τον καφέ ή τσάι, για ένα γλυκό διάλυμα μέσα στην μέρα. Οδηγίες Υλικά 1 κούπα ρύζι για ριζότο 4 κούπες νερό 100 γρ. αποξηραμένα φρούτα 4G 1 κούπα ζάχαρη 1 κ.σ. κανέλα 50 γρ....
από Φωτεινή Παφίλη | Απρ 1, 2020 | Αχλάδι, Μήλο, Πορτοκάλι, Συνταγές
Γλυκιά φρουτένια ομελέτα Μια συνταγή της Μαίρης Τρακάδα εκτελεσμένη από την Χριστίνα Κοκκινάκου food bloggers που δημιούργησαν μια γλυκιά ομελέτα με αποξηραμένα φρούτα 4G. Οδηγίες Υλικά 4 αυγά 2 κ.σ. γιαούρτι 1 κ. γλ μπέικιν πάουντερ 1 κ.σ. σκόνη πορτοκάλι 4G...
από Φωτεινή Παφίλη | Φεβ 5, 2020 | Συνταγές, Μήλο, Πορτοκάλι, Σπανάκι
Χυμός λαχανικών με σπανάκι Εύκολος και υγιεινός χυμός από σπανάκι για όλοι την οικογένεια, νόστιμος χυμός για αποτοξίνωση και ενέργεια. Οδηγίες Υλικά 400 ml νερό 30 γρ αποξηραμένο μήλο 4G 5 γρ σκόνη σπανάκι 4G 5 γρ σκόνη πορτοκαλιού 4G Μέθοδος εκτέλεσης Bήμα 1 μέσα...
από Φωτεινή Παφίλη | Ιαν 14, 2020 | Μήλο, Συνταγές
Δροσερή σαλάτα με αποξηραμενο μήλο 4G Για μία ισορροπημένη και σωστή διατροφή, τα φρούτα και τα λαχανικά πρέπει να περιλαμβάνονται στο καθημερινό μας πρόγραμμα. Η ένταξη της σαλάτας στην καθημερινή μας διατροφή είναι μία από τις πιο υγιεινές και έξυπνες συνήθειες, που...
από Φωτεινή Παφίλη | Δεκ 4, 2019 | Αχλάδι, Μήλο, Πορτοκάλι, Συνταγές
Βαρβάρα (ασουρέ) Η Βαρβάρα είναι ένα γλυκό που έχει θρησκευτικές ρίζες, παρασκευάζεται την παραμονή της Αγίας Βαρβάρας, στις 4 Δεκέμβρη και μοιράζονταν ανήμερα της γιορτής της πρωί πρωί. Οδηγιες Υλικά 300 γρ. σιτάρι 3/4 φλ. ζάχαρη κρυσταλλική 1 πρέζα αλάτι 1/2 φλ....
από Φωτεινή Παφίλη | Σεπ 2, 2019 | Μήλο, Αχλάδι, Πορτοκάλι, Συνταγές
Κέικ με αποξηραμένα φρούτα Φρουτένιο άρωμα, θα συνοδεύσει τέλεια τον καφέ και το τσάι. Τα αποξηραμένα φρούτα που περιέχει του δίνουν επιπλέον γεύση. Οδηγιες Υλικά 125 γρ. βούτυρο αγελάδας 125 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 4 αυγά 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1/2 κ.γ. κανέλα 1 κ.γ....